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楼主@他们来围观 @弥撒


本帖最后由 进击的长腿欧尼 于 17-5-4 22:56 编辑

@弥撒  小编编约稿~~


Hi~~~小仙女们好~~


         今天,欧尼要认真和大家聊一聊脱发这件事~~

         关于头发这件事,生发和护发真的是一件非常非常需要耐心和精力去做的一件事。

        当然,欧尼也已经过了那种整天拉直或者卷发并且乐此不疲的年纪,长期的折腾产生的问题也不再是超市里一瓶随便的开架洗发水,一把牛角梳就能解决的了。代价是投入更多的精力去养护。


       当然头发问题里,可能最多的就是脱发了吧?不要说我年纪轻轻的一个美少女(咳~咳~)就有脱发的问题了,而是现在的这个大环境每个人或多或少都有这个焦虑吧?我自己就是,换季的时候,脱发会比较厉害;前段时间喉咙发炎引发重感冒,生病的时候脱发也很厉害;偶尔在经期不太准时的时候,头发也会掉的厉害.......Anyway,我时常都在担心,以后老了会不会掉秃啊~~所以,对于脱发这个问题我也是格外的关注。

       当然,我所指的掉发厉害,都是正常范围以内,如果你是有严重的毛发问题,首选一定一定是去看医生。了解自己的病因起源,对症才能下药。

       任何的功课都只是参考,最多是给你一个良性的建议。同样的产品使用也有个体的差异,我这里仅仅只代表我的个人观点、个人体验。每个人评判好用的标准不同,对自己头发的期待也不尽相同。


       首先介绍一下我的头发状况:

       发质:细软发质,头皮偏中性一些,正常洗发水基本可以保持2天不油腻。

       头发长度:齐肩,发尾无开叉。

       当然我现在偶尔也还是会拉拉卷卷,但是很少去烫染。毕竟烫染真的太伤头发了,头发颜色比较偏浅。


头发护理的终极目标


       我自己觉得头发护理的目标就是,让头发恢复有光泽的生长状态,减少脱发、减少出油,科学的养护头发和头发!



关于头发的基础知识


1、关于掉发

       其实每天少量掉发都是正常的,正常人每天脱落约50-100根头发,同时也会有等量的头发再生。

       人的头皮部约有10万跟头发,头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。所以,脱发的原因也是多样的,精神紧张、气血不足、熬夜、营养不良、遗传因素、内分泌障碍等有关。

2、关于发梢分叉

       我们的头发其实是个“死”东西,毛囊才是活的。毛躁、分叉是因为毛小皮受损,毛小皮细胞决定了头发光泽度。

       所以,其实护发产品并不能修复,而是起到一个护理头发的作用。暂时的让头发顺滑,并为头发形成一层保护膜。但是对于已经损坏的,只能通过修剪。这也是为什么要定期修剪头发的原因。

       分叉毛躁的原因也是多样的,日常太过暴力梳头,甚至吹风机过热、以及日光暴晒都可能会引起头发损伤,进而导致头发毛躁开叉等状况。

3、关于头屑和油头皮

       这个问题相对来说是最简单的,因为从根本来讲,头屑和油头皮就是日常护理不当或者使用了错误的产品引起的。所以你需要做的是,保持头皮的清洁,以及更换适合自己的洗发水。


洗发产品


       洗发水的作用归根结底是清洁,洗掉头皮和头发上的脏东西,所以洗完发也要根据自己头发的情况用护发素、发膜等护理产品。要保护好头发,就需要经常洗头和按摩,使发头经常处于清洁状态。

       因为我自己是细软发质,头顶容易显软塌,所以其实平时我更喜欢丰盈类的洗发水,但是因这篇帖子主要是对抗脱发,所以这里只介绍防脱发洗发水啦。推荐指数也是单单针对防脱效果的。

Lush New hair小红帽洗发皂

       每每一说起抗脱发洗发水,我脑中第一个想起的就是它,毕竟性价比很高,防脱效果又杠杠滴,所以它的地位就是那么不可撼动!

       纯植物系的产品,我很喜欢的香浓的肉桂的味道,让人感觉洗发头都变成了一种放松的享受。

       它的泡沫特别丰富,不需要起泡网,直接在头发上搓几下都能出来很多泡泡。洗的时候会感觉头发有点儿涩涩的,后期需要拾配护发素。

推荐指数:★★★★★

价格及购买方式:
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Avalon阿瓦隆 有机健发防脱洗发水

       Avalon阿瓦隆是美国的一个有机品牌,属于我刚刚学会海淘,就开始买的东东,那个时候我最爱的drugstore网站还活着.......


       这款洗发水适合所有发质,主要针对头发纤细稀薄、经常掉发的人,对了,这款洗发水也特别适合孕妇产后使用,能有效对抗脱发。主要含生物素、小麦蛋白和维它命 B 群等护发成份,能滋养毛 囊细胞,促进头皮健康,增厚发质使头发繁茂。

       淡淡的薄荷味,无硅油成份,因为是有机的,没有起泡剂,所以不太容易起泡,洗完头发会感觉有点儿涩,头发丝儿感觉很清爽,有一定的控油作用。​

推荐指数:★★★★

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Mane’s Tail 美国箭牌洗发水

       如果想让头发飞速长,请务必使用美国箭牌。


       最大的特点是有丰富的氨基酸,如果单用洗发水的话,会比较干,一定要配合护发素或者发膜滋养头发。洗完头发也会比较清爽和蓬松,但是除了价格比较白菜,防脱效果并没有传说中那么好。

推荐指数:★★

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PHYTO 发朵丝漾防脱洗发水

       法国的植物养老品牌,主要就是做头发相关的产品。


       铝罐包装,蛮有质感的。味道是那种很淡的中药清香味儿,质地比较稀,很容易起泡,泡沫是比较细密的那种,所以用量也会比较省。

       对了,这个在使用过程中,我发现有它去屑能力也蛮好,所以其实换季的时候头皮容易干痒,使用这个洗发水正正好。

       这个对脱发还是比较有效果,会让头发比较有韧性,不会让你在洗头发时轻轻一拽就掉。

推荐指数:★★★★

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AVEDA 头皮净化防脱洗发水

       AVEDA是雅诗兰黛旗下的专业护发品牌,也算是名不虚传了。


       洗发水是淡淡的棕色,质地比较稀,不太容易起泡。洗完以后头发不会有很干的感觉,但控油效果却很好。

       用一段时间以后,掉发情况会比较明显的感觉到有缓解。

推荐指数:★★★★★

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关于洗头的一些小TIPS:

       1、洗头之前先用梳子,把头发的打结部份疏通。其实这不单单是疏通头发,同时也可以梳掉一些脏污。

       2、洗发的水温不能太高或太低,一般40度左右比较合适。

       3、洗发水不要直接接触头皮,最好用起泡瓶起泡以后再上头。

       4、洗发时用双手指腹轻轻按摩,不要用指甲大力去抠抓,很容易破坏头皮角质层。

       5、洗完头发,配合使用护发素,不要用在头皮或头皮附近!


生发产品


柳屋发根营养液

       性价比高的生发营养液,水状质地,流动性很强。主要是涂抹在头皮上的,感觉特别清凉,夏天用起来那叫一个激爽~所以,秋冬不要用啊~涂在头皮上真心透心凉受不了。


       使用很方便,我是买了个MUJI的小喷瓶,把它罐进去以后用喷的。喷在头皮上以后,轻轻按摩。

        这个生发效果对我来说很慢,感觉没有特别明显,胜在便宜了,不会回购。

推荐指数:★★

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POLA育发精华液

       设计很合理,一瓶就是6周的量,瓶身上有每周使用的刻度。打开以后瓶嘴自带走珠,每天早晚使用2次,比较方便。


       味道是那种很高级的香气,比较淡。刚刚用的时候会很清凉,过一阵就会有微热的感觉。

       用完一瓶以后,感觉头顶上就是有满多细碎的新生发,生发效果还是比较好的。


推荐指数:★★★★

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Grow Gorgeous生发精华 加强版

       欧美专业美容杂志强烈推荐的“生发防脱神器”,唤醒头发毛囊的生发增发神器!官方说使用四个月内头发密度增加13%,就是说发量增加一万三千根左右。因为说加强版精华浓度增加40%,所以我直接入手的就是加强版。去年的帖子里也有晒过,一买还买了2瓶,现在拿了一瓶给我母上用.
   


      这个产品,我用下来确实是有效果的!!!精油质地,但是抹上头皮以后,并不会觉得油腻,隐约还有一丢丢控油的作用。觉不会影响你的各种发型,而且这个香味也满好闻,头发上会有这个淡淡好闻的味道。

       而且这个对治疗掉发的情况很好,均匀的抹在手指上涂开按摩,坚持一段时间可以让发根健康,有效减少掉发。

推荐指数:★★★★★

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护发工具


       选择合适的护发工具,真的可以有效减少掉发。


       头皮比较容易出油的,可以选择大板梳。最好带有大量气垫面积的,这样按摩头皮促进血液循环也会很舒服。

       头发容易打结的发质,可以在洗好头的时候,先湿发用宽齿梳通头发。

       容易毛躁的头发可以用鬃毛梳。软且密的齿梳,容易让头发服帖并有光泽。

Tangle Angel 天使美发梳

       一开始,我也以为它有的只是颜值而已。但是用过以后,我才发觉自己太天真。
因为它真的很好用!!!



       颜值满分,充满少女情怀的天使翅膀造型。齿梳很密,高低错落而致,很软。


       梳理易打结的头发非常好用,而且不会拉扯的很厉害,整体使用感都很好。


推荐指数:★★★★★

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Kent 气垫按摩梳

       英国的老牌,号称梳子界的LV,因为质量卓越,所以一直供应了9代英国皇室使用。KENT如今年内也拥有伊丽莎白女王颁发的皇室认证,并且一直为皇室提供发梳。


       我买的是尼龙的气垫梳,主要就是拿来做按摩。但其实说它们家最好用的就是猪鬃梳,以后有机会再收吧。

推荐指数:★★★★★

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松下na58纳米负离子吹风机

        价格不算贵,颜值炒鸡高!!!粉色真的太少女心啦!而且关键是全球通用,不用转换器!!!


       美即正义,谁还没个粉色的公主心呢~~吹完好苏胡~头发会很有光泽,很软,特别舒服。

       吹风机这个东西,完全可以根据自己的消费水平以及生活追求来选择。

       日常好好护理,平价吹风机也可以把头发护理好的。但是毫无疑问,好的吹风格会更好的护理头发,减少头发的损伤。

推荐指数:★★★★★

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其它周边相关


       最后,说说一些我们日常可以注意的。但是,如果你已经脱发严重,一定要到正规的医院去检测,找到真正脱发的原因,再对症治疗。千万不要自己盲目用药,务必遵医嘱。

       1、有规律的作息睡觉其实是身体最好的排毒方式,远远大于食补和运动出汗。我自己就是个夜猫子,所以今年给自己订下目标就是每天晚上12点以前一定要进入睡眠状态。(其实还是很晚了,所以建议妹纸们最好11点前就入睡。)

       2、科学健康的饮食。首先,三餐正常,饮食尽量清淡。(哎,四川人不容易做到啊,我自己就是无辣不欢的)其次,多吃蛋白质类食物。头发的主要成分是蛋白质,因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。另外,中医也常说发为肾之华,血之余,所以掉头发需要补血补足肾气。黑色食物入肾,所以简言之就是可以多吃黑色食物,比如黑豆黑芝麻。

       3、保持愉快的心情。给自己多减压,多注意休息。这个我自己特别有感触,前一阵工作特别忙,一直在出差,工作压力也大,头发于是就掉的特别厉害。等忙完那一阵子,现在就好多啦!

       4、多运动,促进血液循环。身体好了,其它方面自然会越来越好。


        好啦,认真看完的都是小仙女~希望每位小仙女都能有一头浓密漂亮的秀发~永远不会有脱发的问题~么么哒~



收藏 送米 本帖最后由 进击的长腿欧尼 于 17-5-4 22:27 编辑

海淘拼邮微信:微信:LongLegOuni
看看
关注中 不错
本帖最后由 qq_372647 于 17-5-5 11:30 编辑

美国箭牌洗发水真的用了会灰速度长,我要用,立刻买!!!!

已经买了,期待长发效果~
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看地址
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这个超实用
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高级回复   @喊TA围观

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