我们总是希望在累了、乏了的时候
想要找到一种方式来放松身心
而到家按摩则提供了一种便捷的方式
在家里就能享受到专业的按摩服务
是不是很NICE？
不过面对琳琅满目的按摩项目
你是否也挑花了眼呢？
别急今天我们就来聊聊中式按摩、精油spa和浴足
这四大热门项目教你如何选对“真爱”！
01中式按摩：经络疏通小能手”
ENJOY THE FREE TIME
中式按摩以经络学说为指导
手法包括按、摩、推、拿、揉、捏、点、拍等
这些手法仿佛在给身体演奏一首交响乐
按摩师会根据你的身体状况
精准地作用于经络和穴位
帮你疏通经络、调和气血、扶正祛邪
这简直就是身体的小护士
既能缓解疲劳又能提高身体的免疫力
长期久坐、久站、身体僵硬的小伙伴们
不妨试试中式按摩感受一下由内而外的放松！
02精油SPA：香气四溢的放松之旅”
ENJOY THE FREE TIME
这简直就是一场身体的极致享受
SPA利用精油的香气，按摩的手法
来促进血液循环、提高身体免疫力
薰衣草、柠檬草等天然精油
仿佛在给身体穿上一层香气四溢的铠甲
专业的按摩手法：揉捏、推拿、按压
将精油分子渗透入体内
配合舒缓的音乐和香薰营造出一种宁静、放松的氛围
想要提神醒脑、消除疲劳、舒缓压力的小伙伴们
精油SPA绝对值得一试！
03浴足：最补肝肾的养生之道”
ENJOY THE FREE TIME
浴足通过将双脚浸泡在温热的水中
并结合按摩、揉捏等手法
达到促进血液循环、缓解疲劳、舒缓身心的效果
简直就是给双脚做了一次深度SPA
忙碌了一天，回到家泡个脚
再按摩一下
整个人都放松了下来
简单又实用的浴足
绝对是家庭养生的必备之选
面对这么多选择你可能会犯难：到底选哪个好呢？
别急，这里有几个小贴士帮你找到你的“真爱”：
一、根据身体状况选择
想要调节气血就选中式按摩
想要放松身心就选精油SPA
畏寒、手脚冰凉就选浴足
二、根据个人喜好选择
每个人的喜好不同
有的喜欢力度大，有的喜欢轻柔
浴足和中式按摩力度就比SPA要强一些
选择按摩时可以根据自身喜好进行选择
三、根据预算考虑选择
不同的按摩项目价格不同
SPA一般比中式按摩和足浴更贵
大家可以根据自己的预算进行选择
不过，别忘了
投资自己的健康永远是最值得的！
